zma縮寫是什么意思

ZMA英文含義

1、ZMA的英文全稱：Zinc and Magnesium Are | 中文意思：───鋅和鎂

2、ZMA的英文全稱：zinc meta-arsenite,insecticide | 中文意思：───偏亞砷酸鋅，殺蟲劑

3、ZMA的英文全稱：Zebra Mussel Alert | 中文意思：───斑馬貽貝警報

4、ZMA的英文全稱：Zambia Manufacturers Association | 中文意思：───贊比亞制造商協(xié)會

5、ZMA的英文全稱：Zone Multicast Access | 中文意思：───區(qū)域多播訪問

6、ZMA的英文全稱：Zampatti Maida Asociados | 中文意思：───梅達(dá)Zampattiirizarry

7、ZMA的英文全稱：Zinc Magnesium Aspartate | 中文意思：───天冬氨酸鋅鎂

8、ZMA的英文全稱：zone multicast address | 中文意思：───區(qū)廣播地址

9、ZMA的英文全稱：Zoologisches Museum Amsterdam | 中文意思：───動物學(xué)博物館阿姆斯特丹

10、ZMA的英文全稱：Zinc and Magnesium sports bar snack food | 中文意思：───鋅鎂運(yùn)動吧快餐

11、ZMA的英文全稱：Zinc Magnesium Aspertate | 中文意思：───鋅鎂Aspertate

12、ZMA的英文全稱：Zn Mg Aspartate | 中文意思：───鋅鎂天門冬氨酸

13、ZMA的英文全稱：Zinc Metaarsenite | 中文意思：───偏亞砷酸鋅

14、ZMA的英文全稱：Zalisk Martin Associates | 中文意思：───馬丁Zalisk同伙

15、ZMA的英文全稱：Zoologisch Museum Amsterdam | 中文意思：───Zoologisch博物館阿姆斯特丹

16、ZMA的英文全稱：Zomi Mother's Association | 中文意思：───Zomi母親的協(xié)會

17、ZMA的英文全稱：Zoo Management Agreement | 中文意思：───動物園管理協(xié)議

18、ZMA的英文全稱：Zinc Meta Arsenite | 中文意思：───亞砷酸鋅元

19、ZMA的英文全稱：Zimbabwe Medical Association | 中文意思：───津巴布韋醫(yī)學(xué)協(xié)會

20、ZMA的英文全稱：Zinc Magnesium Aspartate | 中文意思：───天冬氨酸鎂鋅

21、ZMA的英文全稱：Zinc-Magnesium Aspartate (nutrition supplement) | 中文意思：───天冬氨酸鋅鎂（營養(yǎng)補(bǔ)充劑）

22、ZMA的英文全稱：Zone Multicast Address | 中文意思：───區(qū)域多播地址

23、ZMA的英文全稱：Zomi Momno Association | 中文意思：───Zomi Momno協(xié)會

24、ZMA的英文全稱：Zimbabwe Military Academy | 中文意思：───津巴布韋軍事學(xué)院

25、ZMA的英文全稱：Zinc Monomethionine Aspartate | 中文意思：───天冬氨酸單甲硫氨酸鋅

26、ZMA的英文全稱：Zodiac Maritime Academy | 中文意思：───生肖海事學(xué)院

27、ZMA的英文全稱：Zillion Mental Anarchy | 中文意思：───無數(shù)精神混亂

28、ZMA的英文全稱：Zambia Medical Association | 中文意思：───贊比亞醫(yī)學(xué)協(xié)會

29、ZMA的英文全稱：Zero Mercury Added | 中文意思：───零**添加

30、ZMA的英文全稱：Zamonien Multiplayer Association | 中文意思：───查莫寧多人協(xié)會

31、ZMA的英文全稱：Zomba Municipal Assembly | 中文意思：───松巴市議會

32、ZMA的英文全稱：Zone Map Automation | 中文意思：───區(qū)域地圖自動化

33、ZMA的英文全稱：Zoning Marketing Alliance | 中文意思：───分區(qū)營銷聯(lián)盟

34、ZMA的英文全稱：Zoological Museum Amsterdam | 中文意思：───動物博物館阿姆斯特丹

35、ZMA的英文全稱：Zillion Mental Anarchy | 中文意思：───Zillion精神無政府

36、ZMA的英文全稱：Zeolitic Mineral Admixture | 中文意思：───沸石的礦物摻合料

37、ZMA的英文全稱：ZID Miami ARTCC | 中文意思：───ZID邁阿密航線

健身人群一定要用補(bǔ)劑嗎？

不需要，健身補(bǔ)劑的存在更多的是彌補(bǔ)天然食物的攝取不足或是不方便攜帶、沒有時間備餐而存在的。

無論是維生素還是蛋白粉等攝取，最好爭取從天然食物中（例如水果、蔬菜、魚類、乳制品、肉類、豆類等）攝取最佳的營養(yǎng)、維生素、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。

有一個段子，很多姑娘去健身房拍了一小時照片就覺得自己練過了。

很多時候人們服用補(bǔ)劑的心理其實(shí)跟這個段子是一樣的，覺得喝了蛋白粉，自己的肌肉就會飛速生長。肌肉的生長更多依靠的是努力的抗阻訓(xùn)練和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、碳水化合物的補(bǔ)足。天然食物中的營養(yǎng)完全絕對能夠滿足肌肉生長需要。

健身人群一定要用補(bǔ)劑嗎？

日常飲食夠就好，補(bǔ)劑只是錦上添花！一般補(bǔ)劑蛋白粉?肌酸就可以了