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維生素a的八大功效,維生素a作用和功效有哪些

2025-08-28 投稿

維生素a的八大功效,維生素a作用和功效有哪些

維生素a的作用及功能?

維生素A vitaminum A

【作用用途】①防治夜盲癥和干眼病。②治療角膜軟化癥、皮膚精粗糙、干燥等。

【用法用量】治療用口服:25000單位/次,3次/日。

【制劑】膠丸劑:5000及25000單位/丸。

【注意】長期大量用藥(10以上)可致中毒,有厭食、脫發(fā)、皮癢等。預防應用和小兒使用均應減量。

維生素a的八大功效,維生素a作用和功效有哪些

1、維生素A包括維生素A1和維生素A2。一般來說,維生素A指的是A1。魚肝油富含維生素A,許多黃綠色植物,如胡蘿卜和西紅柿,也富含維生素A.維生素A可以促進生長,維護上皮組織。

2、維持皮膚、結膜、角膜的正常功能。維生素A還能增強視網膜的光敏性,參與體內許多氧化過程,尤其是不飽和脂肪酸的氧化。當維生素a缺乏時,生長停止,骨骼生長不良。

3、而且影響生殖功能,導致生殖功能下降,皮膚粗糙、干燥、角質化,以及干眼癥,甚至夜盲癥。

維生素a的作用及功能?

1、增強視力:有效的預防眼睛干澀和夜盲等多種眼睛的癥狀,它還能夠改善視網膜的健康;2、增強免疫力:能夠促使粘膜濕潤,保持更好的免疫能力,還可以增強白細胞的活力;3、改善皮膚;4、加速修復,保護修復骨骼尤其是牙齒;5、增長肌肉;6、降低膽固醇。

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