?心亂如麻 [ xīn luàn rú má ]

• 成語拼音： xīn luàn rú má
• 成語注音： ㄒ一ㄣ ㄌㄨㄢˋ ㄖㄨˊ ㄇㄚˊ
• 成語解釋： 心里亂得像一團(tuán)亂麻。形容心里十分煩亂。
• 成語例子： 想到這一點，他心亂如麻，一夜都沒有合過眼兒。（歐陽山《苦斗》五四）
• 成語出處： 宋 王思明《山居二首（其二）》：“隨緣隨份是生涯，莫使身心亂似麻。”

• 德語vor brennender Sorge weder ein noch aus wissen（in ǎuβerste Verwirrung geraten）

  俄語на сердце скребёт（душевный разброд）

  英語be terribly upset（have one's thoughts as confused as a tangled skein）

  法語avoir l'esprit confus,la tête à l'envers

• 近義詞： 心煩意亂、心神不定
• 反義詞： 心曠神怡、從容不迫、悠然自得
• 成語繁體： 心亂如麻
• 成語辨形： 心，不能寫作“新”。
• 感情色彩： 中性成語
• 產(chǎn)生年代： 古代成語
• 成語五行： 金火金水
• 成語用法： 主謂式；作謂語、定語、狀語；形容心里非常煩亂
• 常用程度： 常用成語
• 成語結(jié)構(gòu)： 主謂式成語
• 成語屬性： 動詞 成語

心亂如麻是什么意思？

心亂如麻的含義解釋

心亂如麻 [ xīn luàn rú má ]

⒈ ?心中煩亂得像一團(tuán)亂麻。形容亂了方寸，不知如何是好。

例 心亂如麻，遂乃輕移蓮步，走至長老房邊?！鳌ゑT夢龍《明月和尚度柳翠》

英 be terribly upset; have one's thoughts as confused as a tangled skein;

什么是心亂如麻的詞典解釋

心亂如麻[ xīn luàn rú má ]

⒈ ?心緒紛雜如亂麻般毫無頭緒。也作「心緒如麻」。

引 《群音類選·官腔類·卷九·金釧記·斗草拾釧》：「失金心恐，情興更無些，尋寶釧，拔殘花，只愁打草反驚蛇，那嬌娥心亂如麻?！埂队魇烂餮浴ぞ矶拧ぴ旅骱蜕卸攘洹罚骸高@紅蓮聽得更鼓已是二更，心中想道：『如何事了？』心亂如麻，遂乃輕蓮移步，走至長老房邊。」

近 心煩意亂

反 心安理得

心亂如麻的寓意引證解釋

⒈ ?心情煩亂，像亂麻似的沒有頭緒。

引 《古今**·月明和尚度柳翠》：“這 紅蓮 聽得鼓已是二更，心中想道：‘如何事了？’心亂如麻，遂乃輕移蓮步，走到長老房邊。”劉大白 《賣布謠》二：“布機(jī)軋軋，雄雞啞啞，布長夜短，心亂如麻?！瘪R烽 西戎 《呂梁英雄傳》第三回：“真是越想越愁悶，千頭萬緒，心亂如麻?！?/span>

心亂什么成語

心亂如麻。

心亂如麻是一個漢語成語，拼音是xīn luàn rú má，意思是心里亂得像一團(tuán)亂麻。形容心里非常煩亂；對事拿不出辦法和主見來。出自《西廂記》。主謂式；作謂語、定語、狀語。元·王實甫《西廂記》第一本第二折金圣嘆批：“此其心亂如麻可知也?！?/p>

生活中，一個人難免會有煩心事，會有心亂如麻，感覺極度煩躁和迷茫的時候。其實，這種是很正常的，也不必?fù)?dān)憂，只是，遇到這種情況，我們應(yīng)當(dāng)用適當(dāng)?shù)姆椒ㄈシ潘伞?/p>

當(dāng)自己心亂如麻的時候，可以盡力讓自己冷靜下來，看一看遠(yuǎn)方，做一個深呼吸，告訴自己，不要慌張不要亂。很多時候，人都是有這樣的情緒變化，喜怒哀樂，這都是人之常情，所以沒有太必要去思考太多關(guān)于這方面的問題。

人都會有煩心的時候，也會有壓力很大的時候，這個時候就需要采取適當(dāng)?shù)姆椒▉碜屪约旱那榫w得到釋放。心亂如麻的話，就需要好好做一個心態(tài)調(diào)整了，讓自己冷靜下來。

具體實施方法：

1、把令人心亂如麻的事情放在一邊，不要去想，全身心地投入一件令自己開心的事情。如打游戲或者旅游或者購物或者看恐怖片等等。

2、找一個山高的地方，大吼幾聲，把心中不愉快的東西統(tǒng)統(tǒng)拋下懸崖。或者通過運(yùn)動來發(fā)泄，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復(fù)體力和精力；可以陶冶情操，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮個體的積極性、創(chuàng)造性和主動性，從而提高自信心和價值觀。

3、心理暗示在自我調(diào)整不良情緒時，是非常有效果的。積極的心理暗示可以讓人們的情緒快速的好起來，人們常說“阿Q精神勝利法”，從心理學(xué)的角度來分析，就是一種積極的自我暗示。

成語心亂如麻的

心亂如麻

xīn　luàn　rú　má

[釋義]  心里亂得像一團(tuán)亂麻。形容心里十分煩亂。

[語出]  宋·王思明《山居二首（其二）》：“隨緣隨分是生涯；莫使身心亂似麻?！?/p>

[辨形]  心；不能寫作“新”。

[近義]   心煩意亂 心神不定

[反義]   心曠神怡 從容不迫

[用法]  形容心情非常紛亂。一般作謂語、定語、狀語。