?腹 [ fù ]的筆順，腹的筆畫順序，腹的筆順怎么寫

• 腹的拼音： fù 　腹的注音： ㄈㄨˋ 　
• 腹的部首： 月部 　腹的總筆畫： 13畫 　腹的結(jié)構(gòu)：左右 　
• 腹的筆順：ノフ一一ノ一丨フ一一ノフ丶 　
• 腹的筆畫：撇、橫撇、橫、橫、撇、橫、豎、橫撇、橫、橫、撇、橫撇、點(diǎn)

腹的筆畫順序分布演示：

腹字怎么寫

撇、橫撇、橫、橫、撇、橫、豎、橫撇、橫、橫、撇、橫撇、點(diǎn)

腹字的意思

腹字的基本字義解釋

腹fù（ㄈㄨˋ）

腹字組詞：

剖腹、腹疾、腹記、披腹心、果腹、蟬腹、邊韶腹、偃腹、腹內(nèi)、腹部、腹謗、腹婚、出腹、腰腹、豕腹、腹臚、腹胞、腹城、腹侮、腹書、飽腹、腹背、腹腸、噾腹、半腹

腹字成語(yǔ)：

草腹菜腸、腹飽萬(wàn)言、枵腹從公、彎腰捧腹、空腹高心、敢布腹心、敬布腹心、面從腹非

肚的筆畫筆順

肚的筆畫筆順：撇、橫折鉤、橫、橫、橫、豎、橫。

肚子是漢語(yǔ)詞匯，拼音是 dù zi，意思是指人和其它動(dòng)物的胃，也是腹部的俗稱。語(yǔ)出《西游記》第七三回：“只見那七個(gè)敞開懷，腆著雪白肚子。”

出處

1、《西游記》第七三回：“只見那七個(gè)敞開懷，腆著雪白肚子?！敝熳郧濉痘貋?lái)雜記》：“省下的交通費(fèi)可以幫補(bǔ)幫補(bǔ)肚子，雖然是小補(bǔ)，總是小補(bǔ)??！”曲波《林海雪原》四：“楊子榮躬著腰，捂著肚子，裝著肚子痛的樣子，走回自己的鋪上。”

2、《紅樓夢(mèng)》第四八回：“肚子里先有了這三個(gè)人做了底子，然后再把陶淵明、應(yīng)、劉、謝、阮、庾、鮑等人的一看?！鼻謇顫O《奈何天·形變》：“你們但知我形容改變，還不曉得我肚子里面，也明白了許多，竟不像以前鶻突了?！?/p>

3、《醒世姻緣傳》第四六回：“那年這宅里因合族里人合氣，道家里懷著肚子，叫徐老娘去合我說(shuō)：若生的是兒，要買了來(lái)當(dāng)是自家生的?！薄豆賵?chǎng)現(xiàn)形記》第二二回：“他說(shuō)八年前就同老爺在京里認(rèn)識(shí)，后來(lái)有了肚子?！?/p>

4、《西游記》第三八回：“這井肚子大，口兒小，壁陡的圍墻。”老舍《二馬》第二段五：“她趕緊又掏出小鏡子照了一照，回手又用指頭肚子輕輕的按按耳后的髻兒?！?/p>

5、《鏡花緣》第七四回：“妹子每牌總是天、地、人三個(gè)單張?jiān)谑?，偏偏又是肚子，又不敢打，所以打了半日，還未成得一牌?！睆堄漾Q注：“花湖牌的中間畫有人物的牌叫做肚子。有了這種牌，可以加倍數(shù)計(jì)算，所以輕易不能打去?！?/p>

6、沙汀《困獸記》四：“你們?cè)趺锤愕?？這個(gè)肚子還是昨天的啦！”

肚的拼音筆順

肚的拼音：dù；筆順：撇、橫折鉤、橫、橫、橫、豎、橫。意思是指人和其它動(dòng)物的胃，也是腹部的俗稱。

拓展知識(shí)

小肚子又稱小肚腩，指腹部上方由于脂肪堆積，囤積肚臍周圍的贅肉，多指肚臍上部，腰的正前方。

形成原因

一、坐式生活：不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，平日久坐可謂是現(xiàn)代人最普遍的通??；吃飽飯后就坐著看電視，或是邊吃零食邊上網(wǎng)。攝取食物后繼續(xù)坐著不動(dòng)，糖分都轉(zhuǎn)換為脂肪，變成贅肉囤積在腹部。

解決辦法：注意縮小腹：走路和站立時(shí)，要記得用力縮腹，再配合腹式呼吸，也許前一兩天會(huì)覺(jué)得很辛苦，但日子一久，你就可以看見自己的小腹肌肉變得緊實(shí)，能達(dá)到瘦身的功效。

二、生活壓力：面對(duì)工作壓力，許多人都會(huì)借大吃來(lái)紓解心中的壓力，或者是常常吃過(guò)飽，吃到很撐才停止，不知不覺(jué)中就過(guò)多地?cái)z入熱量和不必要的食物，容易造成腸胃突出。

解決辦法：運(yùn)用腹式呼吸法：腹式呼吸的方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，當(dāng)我們吸氣時(shí)，肚皮脹起、呼氣時(shí)，肚皮縮緊。雖然剛開始可能不太習(xí)慣，但習(xí)慣了，有助于刺激腸胃蠕動(dòng)、促進(jìn)體內(nèi)廢物排出，另一方面也能使氣流順暢，增加肺活量。

三、姿勢(shì)不良：不少人腹部的肌肉力量不夠，坐著的時(shí)候習(xí)慣將身體攤在椅背上，不自覺(jué)地將后腰部騰空，或者是走路習(xí)慣彎腰駝背的人，身體會(huì)不知不覺(jué)向前傾，小腹也就跟著來(lái)報(bào)到了。

解決辦法：保持正確的姿勢(shì)：走路時(shí)放松肩部，雙臂自然擺動(dòng)，下腹提起，保持稍微緊張的狀態(tài)。而平日要長(zhǎng)期坐在寫字樓里的女性，坐姿絕對(duì)要端正，盡量把臀部深深坐到椅子上，使腰部和背部挺起來(lái)。

四、排便不暢：不少女性都有便秘的困擾，一旦長(zhǎng)期便秘，人體的廢物會(huì)堆積在腸子里，腸子表面就像過(guò)濾器，濾孔被塞阻后，就會(huì)形成慢性腹脹。

健康飲食消除便秘：為了消除便秘，盡量減少暴食暴飲，多進(jìn)食纖維質(zhì)食品如食品。多吃利于排便的碳水化合物，早晨空腹飲一杯礦泉水，再喝含有纖維質(zhì)的酸奶，刺激腸胃，達(dá)到腸胃蠕動(dòng)、促進(jìn)便意的功效。如果有便秘的話，必須去醫(yī)院接受診斷，采取適當(dāng)?shù)拇胧?/p>